NutriFit smuti

Sastojci:
1 banana
15 badema
Šolja jagoda/malina/kupina/borovnice ili aronije
2 kašike chia semenki
2oo g spanaća
1 šolja vode

Način pripreme:
Badem potopiti u hladnu vodu i ostaviti da odstoji sat vremena. Isperite badem i stavite u blender zajedno sa ostalim sastojcima. Po želji možete dodati malo cimeta.