Autofagija

Autofagija

Pre nego krenemo u benefite autofagije, nije loše da se prisetimo šta ona po definiciji znači i predstavlja. Autofagija potiče iz grčkog jezika (auto =

Čitaj dalje »
Ishrana za ravan stomak

Ishrana za ravan stomak

Koliko puta smo svedočili rečenici „Jednom ću i ja imati ravan stomak“ ili „lako je tebi, ti si mršava“? Verujem često. Ukoliko želimo da postignemo

Čitaj dalje »
Ishrana u trudnoći

Ishrana u trudnoći

Možda ste nekada bili lenji, i niste baš vodili računa, kako o svom telu, tako i o načinu ishrane. No, onda ste doneli odluku da

Čitaj dalje »