Ako tražite načine da sprečite prehladu, grip i druge infekcije, vaš prvi korak bi trebalo da bude poseta vašoj lokalnoj prodavnici. Citrusi Većina ljudi se

Anksioznost je najčešči mentalni poremećaj od kog pati oko 30% populacije u nekom trenutku života. To je krovni termin koji se koristi za opisivanje različitih

Nealkoholna masna jetra je jedan od najčešćih uzroka bolesti jetre u svetu. To je stanje u kojem se višak masti skladišti u jetri i može

Uvođenje čvrste hrane u bebinu ishranu je uzbudljiva prekretnica. Kada vaša beba napuni 4-6 meseci, verovatno ste svoju rutinu dojenja ili hranjenja naflašicu doveli do

Gubitak težine može biti pravi izazov mnoge. Ponekad se možete osećati kao da radite sve baš kako treba, ali još uvek ne postižete željene rezultate.

Bez obzira da li želite da smršate za neku posebnu priliku ili jednostavno poboljšate svoje zdravlje, bilo bi dobro da se prethodno informišete o optimalnom

Kako starimo, hrana koju jedemo može u velikoj meri uticati na naš izgled, kvalitet života i rizik od bolesti. Naša tela se oslanjaju na različite

Kao što možda znate, ono što jedemo može direktno pozitivno ili negativno uticati na naš menstrualni ciklus tj. na to kako se osećamo u svakoj

Da bismo izgubili višak kilograma, neophodno je da “probušimo kašiku“. Ali šta kada se ova praksa dovede do krajnosti? „Gladovanje“, ili ozbiljne restrikcije u ishrani

Kada je u pitanju kuvanje, neka ulja podnose toplotu tj. termičku obradu bolje od drugih. “Tačka dimljenja” je temperatura na kojoj ulje počinje da se